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贵港女性睡眠不足的危害

  长期睡眠不足不仅会影响到身体健康,而且会导致肥胖症的发生,甚至会导致心脑血管疾病和抑郁症,以及各种心理疾病的发生。那么女性睡眠不足会有哪些危害?

女性睡眠不足的危害

  秃头

  充足的睡眠可以促进皮肤以及毛发的新陈代谢,而代谢主要是在晚上,而如果晚上睡眠不足的话,就可以影响毛发的代谢和营养,特别是晚上12点到凌晨两点之间这一段时间,应该保证充足的睡眠时间,才可以使毛发正常的新陈代谢和生长。

  患乳腺癌

  专家表示,睡眠是人类最基本的需求,睡眠和饮食是同样重要的,大多数人每晚的睡眠都应该在七八小时左右,失眠的女性比男性会多一些,每晚平均睡五小时的中年妇女更容易患心脏病,不仅如此,失眠还可以增加饥饿感,那么就很容易产生肥胖症,肥胖症就会诱发高血压以及其他的心脑血管疾病。

  容易短命

  很多白领一族认为,只要周末好好休息,多睡一会儿就可以了,平时睡眠少一点是没有什么关系的,其实这种想法是极不正确的,因为人在睡觉的时候不仅可以缓解身心压力,而且能够恢复体力,更加会分泌生长荷尔蒙等,所以从这个意义上来讲,人类是不能够囤积睡眠的。如果长期睡眠不足会导致大脑负担过重,就会影响全身接收大脑指令,有专家表示,比起饥饿状态,睡眠不足的更容易让人短命。

  经颅磁治疗仪治疗原理:输出特定能量的负极性重复性交变电磁,直接透过颅骨达到脑内较深层组织,作用在脑细胞和中枢神经上,使细胞带电量增加,携氧能力增强,改善脑细胞的代谢环境,增加代谢酶活性,使受损的脑细胞代谢加快,增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播,使脑电活动能力增强,促进脑功能的恢复,从而达到治疗和改善某些脑部疾病。经颅磁治疗仪因其无痛、非创伤的物理特性,实现人类一直以来的梦想—虚拟地损毁大脑探索脑功能及高级认知功能。与PET、FMRI、MEG并称为“二十一世纪四大脑科学技术”。目前已经在各大医院得到临床应用,而家用经颅磁因小巧方便,对某一种疾病更具有针对性,且不需要医院家庭来回奔跑省心省力更受广大患者欢迎。